クローゼットの断捨離は自分とキャリアの絶好のメンテナンスである理由
余計なストレスの負荷があると仕事中も気になったり、引きずってしまい集中出来ず生産性が落ちてしまいますよね？
あなたが今日、タンスやクローゼットから
迷わず洋服を選べない場合、自分では自分の好みが分かっているつもりでも
忙しさや不安によって迷いが邪魔をしていることが考えられます。
また、無難な服ばかりで自分が本当に着たい服を抑えるあまり
本来のあなたのポテンシャルややる気が曖昧になっている場合もありますよ。
余分な服を捨てるメリットは不要な選択肢を消せることだった
捨てることはとても難しいと感じてしまいますが
1枚だけでも汚れた靴下をゴミ箱に入れるだけで、心が軽くなる効果が高くなることを知っていますか？
古い服や首元が伸びたり寄れてしまった服を捨てることで
「自分に合う本当の服」を
イメージすることもできますし、整理整頓が終わると
プライベートや仕事について理想的なライフワークバランスがしっかり見えるようになり、仕事の悩みも解決しやすくなります。
どんなものから捨てるといい？ヒントは小さいものから
「まずは古い下着から処分しよう」
「次はストッキングを捨てよう」
「このシャツはもう着ないな」
というように
小さなものから捨ててみましょう。
また、1日にまとめてやろうとすると
結局手付かずになったり
中途半端になり余計散らかってしまう
ということがあるので
今日は引き出し1個分だけ整理するというようにハードルを下げることが
おススメです。
クローゼットの断捨離は自分とキャリアの絶好のメンテナンスである理由
スッキリしたタンスやクローゼットは使うたびに気持ちが良いものです。
ムダな買い物を抑えることも出来ますし、本当に自分が気に入ったものだけ手元にある生活は最高と感じることが出来ます。
無駄な選択肢がないので、朝焦って無駄な時間も減らせるので仕事の生産性も高めることが出来るのでぜひ取り入れてみてくださいね。
服はともかく、キャリアの選択肢を全部自分で決めるのは大変…そんな時は誰かの力を借りよう
あなたがもし、今日から断捨離や余分なものを捨てたい…新しい自分と出会いたいけど難しいという時は、思い切って周囲の力を借りてみるのもおススメです。
友達を呼んで、自分は不要だけど必要なら捨てずに譲ったりすると、大切にしていたものを捨てる罪悪感は軽くなりますし、捨てるか悩んでいる時に背中を押してもらえます。
そして、不要なものを捨てる時に背中を押してもらうように、あなたにもっとピッタリの環境に出会いたいと思ったら、キャリアカウンセラーや転職エージェントに現状を相談することも大切なプロセスです。
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捨てることと、出会うことを必要以上に怖がらず、あなたの本当に目指すミニマリズムのある生活を手に入れてくださいね。
