「休職をきっかけに、新しい環境で働きたい」
そう思ったことはありませんか？
実は、20代で休職中に転職活動を始める方は少なくありません。

しかし、「今の会社に知られたら…」「面接で何を伝えればいいの？」と不安を感じる方も多いはず。
そこで今回は、20代が休職中の転職活動を成功させるために知っておくべきポイントをお伝えしますので、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。

休職中の転職活動は「可能」だけど注意が必要

結論から言うと、休職中の転職活動は法律的には問題ありません。
ただし、企業によっては就業規則で禁止されている場合があります。
もし現職に知られてしまうと、復職後の人間関係が悪化したり、最悪の場合は懲戒処分を受けるリスクも。
そのため、始める前に就業規則の確認と情報管理の徹底は必須です。

また、体調が万全でない状態での転職活動は負担が大きく、かえって症状を悪化させることもあります。
まずは、主治医や専門家に相談しながら、あなたのペースで動くことを意識してみてくださいね。

転職を考えるべきなのは「原因が会社にある」ケース

もし、長時間労働やパワハラなど職場環境が原因で休職した場合は、復職しても同じ問題を繰り返す可能性があります。
このような場合は、転職によって環境を変えることで再スタートを切るのも一つの選択肢です。

ただし、焦りは禁物。
転職を繰り返すとキャリアへの影響もあるため、「あなたに合った環境」を見極めることが重要ですよ。

もし自力で判断が難しいときは、キャリアアドバイザーに相談するのもおすすめです。
求人選定だけでなく、体調や状況に配慮した進め方を一緒に考えてくれるので安心して始められますよ。
⇒キャリアアドバイザーに相談しながら転職を進める方法を詳しく見てみる

キャリア採用の面接で休職中と伝えるべき？

基本的に、応募企業へ休職中であることを必ず伝える義務はありません。
しかし、体調や休職の経緯を隠して入社すると、後々トラブルになる可能性があります。

面接官に聞かれた際は、正直に伝えた上で、
「回復に向けて前向きに取り組んでいる」
「再発防止のための工夫をしている」
といった前向きな姿勢をアピールするのがポイントです。

休職中の転職活動はリスクもありますが、
正しい知識とサポートがあれば、あなたの可能性を大きく広げてくれます。

今の会社に戻るべきか、それとも新しい環境へ進むべきか
迷ったときこそ、ひとりで抱え込まず、プロに相談するのも選択肢のひとつ。
まずは気軽にあなたのキャリアの現状について話してみることから始めてみてください。

そして、もしあなたがキャリアアドバイザーに相談した後に現職に復帰することを選んでも大丈夫です。
あなたが最終的に納得した選択をできるよう丁寧にサポートいたします。

あなたのキャリアを守りながら、納得できる未来を見つけるたいと思ったら、ぜひプロと一緒に進める方法も検討してみてくださいね。
⇒あなたに合った転職の進め方を今すぐ見てみる

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